Голодание длительное. ДНЕВНИК.. День четвёртый.

Четвёртый день голодания 9 ноября, суббота.

Вес утром четвёртого дня 86,5 кг. Спалось хорошо, единственно начало ночью сводить ноги, но это привычный процесс, так что не пугает. Встали в 8 часов утра, сделали свой любимый комплекс упражнений, позавтракали, при этом мой завтрак состоял из стакана воды СВЕТЛА, и пошли прогуляться. Ощущается небольшая слабость, но свежий воздух чудодейственная субстанция, после прогулки чувствуется прилив сил. Пока никаких особенно неприятных ощущений нет, воды пью когда захочется, во рту постоянно сухо, но неприятного привкуса нет, что говорит о высоком качестве воды. Занимаемся дачными делами, чувствую себя хорошо. Сегодня слабости чуть больше чем вчера, движения размеренные и замедленные, за день выпиваю около двух литров воды, больше не лезет, но пью когда захочется. Очистительную клизму ставлю около 8 часов вечера, потом смотрим фильм и ложимся спать, день прошёл хорошо, без неожиданностей со стороны организма. Только побаливают мышцы живота после комплекса упражнений. Вес вечером четвёртого дня 86 кг. Падение веса замедлилось.

читать дальше>>

ВОССТАНОВЛЕНИЕ

1 ДЕНЬ

2 ДЕНЬ

3 ДЕНЬ

4 ДЕНЬ

5 ДЕНЬ

6 ДЕНЬ

7 ДЕНЬ

8 ДЕНЬ

9 ДЕНЬ

10 ДЕНЬ

11 ДЕНЬ

12 ДЕНЬ

13 ДЕНЬ

14 ДЕНЬ

15 ДЕНЬ

16 ДЕНЬ

17 ДЕНЬ

18 ДЕНЬ

19 ДЕНЬ

20 ДЕНЬ

Рейтинг@Mail.ru

ГОЛОДАНИЕ

1 ДЕНЬ

2 ДЕНЬ

3 ДЕНЬ

4 ДЕНЬ

5 ДЕНЬ

6 ДЕНЬ

7 ДЕНЬ

8 ДЕНЬ

9 ДЕНЬ

10 ДЕНЬ

11 ДЕНЬ

12 ДЕНЬ

13 ДЕНЬ

14 ДЕНЬ

15 ДЕНЬ

16 ДЕНЬ

17 ДЕНЬ

18 ДЕНЬ

19 ДЕНЬ

20 ДЕНЬ

Если понравилось, добавьте НАШ САЙТ в закладки

Цитирование материалов с сайта приветствуется, если Вы поставите прямую ссылку на НАШ сайт

*Для ПОДРОБНОГО ПРОСМОТРА изображения кликните правой кнопкой мышки на понравившейся картинке, для получения более полной информации используйте ПАНЕЛЬ НАВИГАЦИИ которая находится СЛЕВА. ВСЕ КАРТИНКИ НА СТРАНИЦЕ ИНТЕРАКТИВНЫ! Они Вас куда-нибудь приведут!

квартиры в Москве -

назадГолодание -  как панацея от всех бед.вперед
выводы и результаты

продукты и расходы в период выхода из голодания

Поиск по сайту
меню выхода из голодания
второй заход на голодание