Голодание длительное. ДНЕВНИК.. День десятый.

Десятый день голодания 15 ноября, пятница.

Вес утром десятого дня 83,8 кг. Спалось довольно хорошо, но когда проснулся ощущалось сильное сердцебиение и тошнота, как будто камок подкатил под горло с привкусом воды, хотелось лежать и не вставать. Но заставил себя встать, сделали зарядку, которая сегодня далась тяжело. Может это ацидотический криз, который, как я считал, прошёл на пятый день легко, хотя девятый – десятый день – это поздновато для него, или за это время я накопил столько шлаков, что от них так трудно избавиться. После зарядки и принятия душа с обливанием холодной водой стало немного полегче, организм постепенно привыкает к бодроствованию, вообще на свежем воздухе протекает всё более плавно. Пошёл на воздух заниматься дачными делами, колол дрова, тяжеловато, приходится часто отдыхиваться. Постоянно подташнивает, кажется, что вода вот-вот выпрыгнет из горла. Очень неприятное ощущение, но при этом кристальная ясность сознания и хорошее настроение. За делами и заботами прошёл день. К вечеру занимались приготовлением рахат-лукума из облепихового сока в первый раз пробовали, вроде получилось, когда застынет будет ясно, после кулинарных изысканий пошёл на очистительные процедуры и принял душ. К вечеру стало полегче, что радует. Посмотрели ГОЛОС, потом ещё серию фильма и улеглись спать. Засыпаю сразу, как только голова касается подушки, чего в обычной жизни за мной не водилось.

читать дальше>>

ВОССТАНОВЛЕНИЕ

1 ДЕНЬ

2 ДЕНЬ

3 ДЕНЬ

4 ДЕНЬ

5 ДЕНЬ

6 ДЕНЬ

7 ДЕНЬ

8 ДЕНЬ

9 ДЕНЬ

10 ДЕНЬ

11 ДЕНЬ

12 ДЕНЬ

13 ДЕНЬ

14 ДЕНЬ

15 ДЕНЬ

16 ДЕНЬ

17 ДЕНЬ

18 ДЕНЬ

19 ДЕНЬ

20 ДЕНЬ

Рейтинг@Mail.ru

ГОЛОДАНИЕ

1 ДЕНЬ

2 ДЕНЬ

3 ДЕНЬ

4 ДЕНЬ

5 ДЕНЬ

6 ДЕНЬ

7 ДЕНЬ

8 ДЕНЬ

9 ДЕНЬ

10 ДЕНЬ

11 ДЕНЬ

12 ДЕНЬ

13 ДЕНЬ

14 ДЕНЬ

15 ДЕНЬ

16 ДЕНЬ

17 ДЕНЬ

18 ДЕНЬ

19 ДЕНЬ

20 ДЕНЬ

Если понравилось, добавьте НАШ САЙТ в закладки

Цитирование материалов с сайта приветствуется, если Вы поставите прямую ссылку на НАШ сайт

*Для ПОДРОБНОГО ПРОСМОТРА изображения кликните правой кнопкой мышки на понравившейся картинке, для получения более полной информации используйте ПАНЕЛЬ НАВИГАЦИИ которая находится СЛЕВА. ВСЕ КАРТИНКИ НА СТРАНИЦЕ ИНТЕРАКТИВНЫ! Они Вас куда-нибудь приведут!

квартиры в Москве -

назадГолодание -  как панацея от всех бед.вперед
выводы и результаты

продукты и расходы в период выхода из голодания

Поиск по сайту
меню выхода из голодания
второй заход на голодание