Седьмой день голодания, 17 ноября 2014 года. Дневник голодания. Понедельник.

Вес утром седьмого дня 87.3 кг. Вчера поздно лёг, но проснулся в 4 часа, сухость во рту и сердце колотится, вот-вот выскочит, ворочаюсь, пытаюсь заснуть по разным системам, это удаётся, но встаю в 7 часов. Без особой бодрости. Вяло начинаю зарядку, но к середине уже хочется нагрузить своё измученное тело как следует, каждая мышца тянется и просит нагрузки. Заканчиваю зарядку в вполне бодром состоянии, холодный душ и стакан воды совершенно возвращают активную жизнь. Впереди манящие горизонты. Разгулялся, самочувствие нормальное, весь в делах и заботах. Чувства голода нет совсем, с едой в эти дни не соприкасался. Разъезжал по всевозможным делам, в Москве появился к вечеру, достаточно бодрым. Часам к девяти начались неприятные ощущения в животе, во рту неприятный привкус воды, но пить приходится. Очистительная клизма и тёплая ванна, три дня был только душ. Но спать сегодня практически не придётся, надо встречать Горлинку в аэропорту ночью. Но сонливости нет совсем, кажется можно бодровствовать ночи на пролёт. За это голодание почти нет снижения веса, посмотрел прошлые записи, там на 7 день было уже 85.5, а сейчас на 2 кг больше. Вот такие дела.

читать дальше>>

ВОССТАНОВЛЕНИЕ

1 ДЕНЬ

2 ДЕНЬ

3 ДЕНЬ

4 ДЕНЬ

5 ДЕНЬ

6 ДЕНЬ

7 ДЕНЬ

8 ДЕНЬ

9 ДЕНЬ

10 ДЕНЬ

11 ДЕНЬ

12 ДЕНЬ

13 ДЕНЬ

14 ДЕНЬ

15 ДЕНЬ

16 ДЕНЬ

17 ДЕНЬ

18 ДЕНЬ

19 ДЕНЬ

20 ДЕНЬ

Рейтинг@Mail.ru

ГОЛОДАНИЕ

1 ДЕНЬ

2 ДЕНЬ

3 ДЕНЬ

4 ДЕНЬ

5 ДЕНЬ

6 ДЕНЬ

7 ДЕНЬ

8 ДЕНЬ

9 ДЕНЬ

10 ДЕНЬ

11 ДЕНЬ

12 ДЕНЬ

13 ДЕНЬ

14 ДЕНЬ

15 ДЕНЬ

16 ДЕНЬ

17 ДЕНЬ

18 ДЕНЬ

19 ДЕНЬ

20 ДЕНЬ

Если понравилось, добавьте НАШ САЙТ в закладки

Цитирование материалов с сайта приветствуется, если Вы поставите прямую ссылку на НАШ сайт

*Для ПОДРОБНОГО ПРОСМОТРА изображения кликните правой кнопкой мышки на понравившейся картинке, для получения более полной информации используйте ПАНЕЛЬ НАВИГАЦИИ которая находится СЛЕВА. ВСЕ КАРТИНКИ НА СТРАНИЦЕ ИНТЕРАКТИВНЫ! Они Вас куда-нибудь приведут!

походы на байдарке-

назадГолодание -  как панацея от всех бед.вперед
выводы и результаты

продукты и расходы в период выхода из голодания

Поиск по сайту
меню выхода из голодания
первый заход на голодание